Exodus – persoonlijk proces van ontwikkeling – overzicht
Onderstaand een aantal schema’s weergegeven die Dineke van Kooten heeft ontwikkeld over het persoonlijke ontwikkelingsproces dat uit de eerste vijf boeken van Mozes (de vijf boeken van de Thora zijn: Bereesjiet (Genesis); Sjemot (Exodus); Wajikra (Leviticus); Bemidbar (Numeri); Dewariem (Deuteronomium)) te herleiden is:

1) afhankelijk van de ander – geen contact met mijzelf => ongelijkwaardig
2) onafhankelijke van de ander – geen contact met mijzelf
3) onafhankelijk van de ander – wel contact met mijzelf
4) afhankdelijke – wel contact met mijzelf => gelijkwaardig

Die dingen waarbij mij reactie op een voorval van vandaag OF te groot is Of te klein is. Als dat zo is, dan gaat het over iets wat in het verleden gebeurd is en wat ik nog te genezen heb; dat stuk je van mijn ziel wat ik nog op te halen heb uit mijn geschiedenis als kind, zodat ik kan helen. Het kan helen door het woorden te geven, zichtbaar te maken, te erkennen wat zich heeft voorgedaan, wat ik daardoor en daarover voor mijzelf bedacht en welke reactie ik daar als kind op had: welk overlevingsmechanisme, dat nu niet meer nodig is, omdat ik 23+ ben en mijn prefrontale cortex is ontwikkeld.


Leefregels zijn een spiegel en maken zichtbaar wie ik ben en roept het werkelijke IK in mij wakker
Zaligsprekingen zijn uitnodigingen om te leven vanuit een open hart.


Hij tekent de vijf ontwikkelingsstadia van mensen.
Paul Johannes Tillich was een Duits-Amerikaans luthers predikant en hoogleraar theologie en filosofie.
Hij laat de ontwikkeling van de existentiele angsten zien en de moed die er voor nodig is om deze voorbij te komen.
Dineke van Kooten koppelt deze samen aan het Exodus-proces
Ze heeft een boek over dit proces geschreven. Het is een boek in wording en is te vinden op: http://emmausexodus.nl/