Onderstaand een aantal schema’s weergegeven die Dineke van Kooten heeft ontwikkeld over het persoonlijke ontwikkelingsproces dat uit de eerste vijf boeken van Mozes (de vijf boeken van de Thora zijn: Bereesjiet (Genesis); Sjemot (Exodus); Wajikra (Leviticus); Bemidbar (Numeri); Dewariem (Deuteronomium)) te herleiden is:
Jezelf in relatie tot de ander verandert in het Exodus-proces 1) afhankelijk van de ander – geen contact met mijzelf => ongelijkwaardig 2) onafhankelijke van de ander – geen contact met mijzelf 3) onafhankelijk van de ander – wel contact met mijzelf 4) afhankdelijke – wel contact met mijzelf => gelijkwaardig Dat wat mij op weg doet gaat; wat de motor is om het proces te blijven gaan, zijn de triggers die ik in het dagelijks leven tegenkom. Die dingen waarbij mij reactie op een voorval van vandaag OF te groot is Of te klein is. Als dat zo is, dan gaat het over iets wat in het verleden gebeurd is en wat ik nog te genezen heb; dat stuk je van mijn ziel wat ik nog op te halen heb uit mijn geschiedenis als kind, zodat ik kan helen. Het kan helen door het woorden te geven, zichtbaar te maken, te erkennen wat zich heeft voorgedaan, wat ik daardoor en daarover voor mijzelf bedacht en welke reactie ik daar als kind op had: welk overlevingsmechanisme, dat nu niet meer nodig is, omdat ik 23+ ben en mijn prefrontale cortex is ontwikkeld. Dit schema maakt zichtbaar welke plaats ik, de ander en God in mijn leven heeft en hoe dat in het dagelijks leven zichtbaar wordt. Wetten laten zien als ik ze niet volg, dan ben ik fout bezig; volg ik ze wel, dan ben ik goed bezig. Leefregels zijn een spiegel en maken zichtbaar wie ik ben en roept het werkelijke IK in mij wakker Zaligsprekingen zijn uitnodigingen om te leven vanuit een open hart. Het leven van Jezus speelt in mijn leven in diverse stadia een andere rol. Dr. Kazimierz Dąbrowski (1902-1980) was een Poolse psycholoog, psychiater en filosoof. Hij tekent de vijf ontwikkelingsstadia van mensen. Paul Johannes Tillich was een Duits-Amerikaans luthers predikant en hoogleraar theologie en filosofie. Hij laat de ontwikkeling van de existentiele angsten zien en de moed die er voor nodig is om deze voorbij te komen. Dineke van Kooten koppelt deze samen aan het Exodus-proces Ze heeft een boek over dit proces geschreven. Het is een boek in wording en is te vinden op: http://emmausexodus.nl/