Alleen geboren Twee/Meerling

Tijdens de zwangerschap, wanneer er sprake is van een twee- of meerling, en er overlijd een (of meerdere) van de foetussen dan zijn zowel bij de andere levende foetus, als bij de moeder bepaalde kenmerken waar te nemen. Als alleengeboren tweeling ontwikkel je gedurende jouw leven bepaalde gewoontes die kenmerkend zijn voor alleengeboren tweelingen.
In opstellingen en bij de workshop ‘pre- en perinatale ervaringen‘ van de ‘Emmaus | Academie voor bezield leven’ krijgt, de ervaring, beelden en taal. Wat vaak indrukwekkend en levensveranderend is.

Hier vind je een engelse pdf van Althea Hayton van haar website https://www.wombtwin.com/

Althea Hayton, schrijfster en therapeut, richtte Womb Twin op in 2007. Sinds 2007 heeft ze vijf boeken gepubliceerd over overlevenden van een baarmoedertweeling.
Helaas is Althea op 13 augustus 2014 overleden. Hoewel ze niemand officieel heeft opgeleid, zijn er wereldwijd mensen die anderen helpen de complexe psychologische effecten te begrijpen om hun eigen genezingspad te bewandelen.
Althea zei: “Het was een groot genoegen en een voorrecht om met overlevenden van een baarmoedertweeling te mogen werken en hun verhalen te horen. Dankzij hun vrijgevigheid bij het delen van hun innerlijke leven met mij, heeft het Womb Twin Research Project nuttige nieuwe kennis over de speciale psychologie van de baarmoedertweeling aan het licht gebracht. overlevenden. Ik ben nu gestopt met het werken met Womb Twin, maar ik hoop dat het in de komende jaren alleen maar sterker zal worden.’

vertaalde gedeelte uit deze pdf:

Wat is een overlevende van een tweeling in de baarmoeder?
=> pagina 3: Overlevenden van een tweeling in de baarmoeder zijn de enige overlevenden van een tweeling- of meervoudige conceptie. Hun co-tweeling stierf of ontwikkelde zich niet normaal. Een statistische studie van onderzoeken naar tweelingzwangerschappen leverde in 1990 een definitieve statistiek op. Het onderzoek werd uitgevoerd door Charles Boklage, een geneticus die in de VS woont. Boklage is vader van een tweeling en heeft van tweelingen en meerlingen al jaren een favoriet studiegebied gemaakt. In de jaren tachtig voerde hij een uitgebreid statistisch onderzoek uit naar tweeling- en meerlingconcepties met behulp van gepubliceerde artikelen en onderzoeksrapporten. Hij kwam tot de conclusie dat ruim 12% van alle natuurlijke opvattingen meervoudig zijn. Van deze meervoudige concepties gaat 76% volledig verloren vóór de geboorte, ongeveer 2% wordt levend geboren in een tweelingpaar en ongeveer 12% wordt geboren als eenling. Een rapport van dit onderzoek werd in 1995 gepubliceerd.
Je zult snel weten of je geen overlevende bent van een tweeling in de baarmoeder, omdat de stof in dit boek eenvoudigweg niet op een nuttige manier bij je zal resoneren. Het zou gemakkelijk zijn om van het idee ‘een overlevende van een tweeling in de baarmoeder te zijn’ een excuus te maken voor alles wat er ooit mis is geweest in je leven.
Het genezingspad zoals beschreven in deze e-boek zal alleen radicale veranderingen in je leven teweegbrengen als het voor jou geldt. Kortom: als u het niet zeker weet, probeer het dan en kijk. Je hebt weinig te verliezen en alles te winnen. Hier is een diagram dat een zwangerschap na ongeveer acht weken laat zien, alleen om u te helpen met de termen die later zullen worden gebruikt:
​

=> pagina 4: Was het een tweelingzwangerschap?
Als u nog niet over uw tweelingbroer isverteld, dan is het belangrijk om te proberen uit te zoeken wat er is gebeurd, zelfs als u geen bewijs heeft. Het is mogelijk om een intuïtief gevoel te ontdekken van wat er mogelijk is gebeurd: een soort lichaamsgeheugen. Om dit gevoel te ontwikkelen is verbeeldingskracht nodig, dus om je te helpen is hier een afbeelding van een tweelingzwangerschap van ongeveer acht weken. (zie pagina 4 van de pdf)

Hieronder vindt u een lijst met enkele indicaties van een tweeling- of meerlingzwangerschap die eindigt met de geboorte van slechts één levende baby. Ze kunnen worden aangetroffen tijdens de zwangerschap, bij de geboorte of in het lichaam van de enige overlevende.

Indicaties tijdens de zwangerschap
* Moeder was in de eerste drie maanden abnormaal groot rond haar middel
Ze kan zo dik zijn dat sommige mensen denken dat ze meer dan één baby krijgt.
* Vaginale bloedingen in het eerste trimester
Vaginale bloedingen tijdens de eerste drie maanden van de zwangerschap, wat kan worden verward met een vertraagde menstruatie.
* Abnormale HGC-waarden in het eerste trimester
De hoeveelheid humaan choriongonadotrofine (hCG) in de urine is hoger bij een tweeling- of meerlingzwangerschap.
* Vermoedelijke miskraam, maar de zwangerschap gaat door
Krampen en bloedingen kunnen erop lijken te wijzen dat de zwangerschap voorbij is, maar één tweeling blijft in leven, dus de zwangerschap gaat door.
* Volledige miskraam, maar de zwangerschap gaat door
Een foetus wordt met krampen en bloedingen uitgedreven, maar er blijft een andere foetus achter.
* Poging tot abortus, maar de zwangerschap gaat door
Tijdens een medische of chirurgische ingreep om een zwangerschap te beëindigen, wordt één foetus verwijderd, maar blijft er een tweede foetus achter.
* Arts of verpleegkundige vermoedt een tweelingzwangerschap
Bij onderzoek door een medische professional blijkt de baarmoeder groter te zijn dan verwacht voor dat stadium van de zwangerschap en/of zijn de hormoonspiegels hoger dan normaal.
* Moeder ervaart een stomp trauma bij een ongeval of mishandeling tijdens de zwangerschap
Als een vrouw die zwanger is van een tweeling een harde klap op de buik krijgt, kan de ene tweeling overlijden, maar kan de andere overleven.
* Moeder ervaart een infectie tijdens de zwangerschap
Een ernstige infectie, zoals griep of polio, kan een tweeling- of meerlingzwangerschap in gevaar brengen en leiden tot de dood van een of meer foetussen.
* Moeder ervaart ernstig emotioneel trauma tijdens de zwangerschap
Een plotseling sterfgeval, een milieuramp, oorlog, verlies van een huis enz. kunnen een miskraam veroorzaken.
* Moeder lijdt honger door ziekte, anorexia, hongersnood of hyperemesis
Als de moeder om wat voor reden dan ook niet kan eten, zit er mogelijk niet genoeg voeding in het bloed van de moeder om een tweelingzwangerschap in stand te houden en zal slechts één baby overleven.
* Moeder gebruikt medicijnen tegen hyperovulatie (bijv. Clomid)
Wanneer dergelijke medicijnen worden ingenomen, produceert de eierstok meer dan één eicel per maand en dit vergroot de kans op een tweelingconceptie.
* Er wordt meer dan één embryo getransplanteerd na IVF (in-vitrofertilisatie)
Tijdens in-vitrofertilisatie worden eieren en sperma gemengd en ontstaat er meer dan één embryo. In veel klinieken is het gebruikelijk om meer dan één embryo terug te plaatsen om de kans op een levendgeborene te vergroten.
* De zwangerschap is niet optimaal (inclusief toxemie en pre-eclampsie)
Een probleemzwangerschap en een traumatische bevalling komen vaak voor bij een tweelingzwangerschap, zelfs nadat een tweeling in de baarmoeder is overleden.
* Echografie bewijs van een tweede zak
Op een vroege echografie is een tweede draagzak te zien. De extra zak verdwijnt na een paar weken uit het zicht – de zogenaamde “Vanishing Twin” -zwangerschap.

Indicaties bij de geboorte
* Tweeling doodgeboren of stierf vlak bij de geboorte
Een veel voorkomende oorzaak van doodgeboorte bij monozygote (eeneiige) tweelingen is het in de knoop raken van de twee navelstrengen, waardoor de bloedtoevoer naar één tweeling wordt onderbroken. Bij dizygote (twee-eiige) tweelingen is de tweede tweeling vaak in het nadeel, vooral als niemand beseft dat er een tweede tweeling aanwezig is.
* Klein voor de zwangerschapsduur (intra-uteriene groeivertraging)
Dit wordt in verband gebracht met ‘verdwijnende tweelingzwangerschappen’.
* Placenta ongewoon groot (inclusief extra lobben)
Wanneer tweelingplacenta’s samensmelten en één tweeling sterft, is de placenta extra groot.
* Extra zak of streng gevonden op de placenta na de geboorte
Als er één placenta is (of twee placenta’s zijn samengesmolten) en één tweeling is gestorven, is het enige dat overblijft de navelstreng of de lege zak.
* Foetus papyraceous gehecht aan de placenta
Een dode tweelingbroer valt misschien niet uiteen, maar blijft een klein dood lichaam. Inclusief na multifoetale zwangerschapsverkorting.
* Markeringen of laesies op de placenta (inclusief een mozaïekplacenta)
De placenta kan normaal lijken totdat deze nauwkeurig wordt onderzocht. Het kan bestaan uit twee placenta’s met verschillend DNA – het enige teken dat er ooit een tweeling is geweest

Indicaties binnen uw lichaam
* Dermoïdcyste (of volwassen cystisch teratoom)
Een cyste, aangetroffen in verschillende delen van het lichaam, die een ongedifferentieerde massa weefsels bevat die afkomstig zijn van de buitenste laag van het lichaam, zoals huid, haar, tanden, botten en vet.
* Teratoom
Een massa cellen omsloten door een membraan, aangetroffen in verschillende delen van het lichaam, inclusief de buitenkant aan de basis van de wervelkolom, die herkenbare weefsels bevat die afkomstig zijn van alle drie de cellagen in het lichaam en inclusief enkele complete lichaamsdelen, zoals handen.
* Foetus bij foetus
Het imperfect gevormde lichaam van een monozygote tweeling, opgesloten in het lichaam van de tweelingbroer en verbonden met de bloedtoevoer. Zonder hersenen overleeft het alleen als parasiet.
* Parasitaire tweeling
Volledige lichaamsdelen van een monozygote tweeling, vastgemaakt aan het lichaam van de overlevende.
[Opmerking: de drie bovenstaande kunnen worden gezien als een spectrum van verschillende stadia van embryogenese.]
* Secundaire geslachtskenmerken van het andere geslacht (inclusief lichaamsvorm, lichaamshaar enz.)
Dit omvat hermafrodiete (transgender) individuen, travestieten, vrouwen met hoge niveaus van testosteron en mannen met hoge niveaus van oestrogeen.
* Cerebrale parese
De incidentie van hersenverlamming onder overlevenden van een tweeling in de baarmoeder is veel hoger dan gerapporteerd voor de algemene tweelingpopulatie.
* Geboorteafwijkingen bij overlevenden
Inclusief huiddefecten, middellijndefecten zoals hazenlip, klompvoet. Bijv. Aplasia cutis congenita wordt vaak geassocieerd met een papyraceous foetus.
* Gesplitste of dubbele organen
Een dubbele baarmoeder, in feite een verdubbeling van welk orgaan dan ook, zoals extra vingers of tenen, inclusief extra botten in de wervelkolom, zijn allemaal tekenen van intra-uteriene twinning.
* Situs inversus
De organen van het lichaam zijn omgedraaid zodat bijvoorbeeld het hart aan de rechterkant zit. Dit lijkt verband te houden met “spiegel”-jumelage tussen monozygote tweelingen.
* Aangeboren afwijking
Deze term verwijst naar ledematen of organen die zich niet normaal ontwikkelen. Monozygoot-monochorionische twinning (waarbij tweelingen één vruchtzak delen) lopen een hoog risico op afwijkingen in de foetale ontwikkeling van een grote verscheidenheid aan organen.
* Linkshandigheid
Er wordt gedacht dat linkshandigheid verband kan houden met spiegel-jumelage, waarbij een zygote zich splitst in twee “spiegelbeeld”-tweelingen. Bij overlevenden van de linkshandige tweeling in de baarmoeder is de rechtshandige tweeling gestorven.
* Chimerisme
Al heel vroeg in de ontwikkeling raken sommige cellen van de ene tweeling ingebed in het lichaam van de andere, in een proces dat weinig wordt begrepen. Het resultaat is dat de overlevende tweeling twee sets DNA in zijn bloed heeft (bloedchimeer) of in een aantal specifieke weefsels (genetisch mozaïek). Dit kan problemen veroorzaken bij het vaststellen van het DNA-profiel van een individu.

Het kan zijn dat sommige items op deze lijst u niet bekend voorkomen. Ze worden volledig beschreven in het boek Womb Twin Survivors – de verloren tweelingbroer in de Dream of the Womb. Het kan zijn dat u meerdere klachten of indicaties tegelijk vertoont, zoals dubbele organen en linkshandigheid, of dat uw moeder een bloeding in het eerste trimester heeft gehad en dat er bij uw geboorte extra zakjes aan de placenta vastzaten. Uw tweelingbroer kan van hetzelfde geslacht zijn geweest als u of van het andere geslacht; zich normaal ontwikkelen of zich abnormaal ontwikkelen. Er kunnen zich in de baarmoeder van uw moeder meer dan één embryo of foetus in de buurt hebben ontwikkeld.

Dizygote, ‘twee-eiige’ tweelingen:
1) Elk met een apart chorion, placenta en vruchtzak
2) Zoals hierboven, maar de placenta’s zijn samengevoegd tot één
Monozygoot, “Eén-ei” tweeling
1) In aparte zakjes, elk met een chorion en een placenta (dichorionisch)
2) Eén chorion en placenta maar twee vruchtzakjes (monochorion-diamniotisch)
3) Eén chorion, één placenta, één zak (monochorion-monoamniotic)

=> pagina 9: De droom van de baarmoeder
Is het mogelijk dat we ons het leven in de baarmoeder herinneren?
Psychologen hebben lange tijd getheoretiseerd dat onze vroegste ervaringen in onze hersenen zijn ingebakken, en sommige ruimdenkende psychotherapeuten zijn al getuigen van die waarheid. Stuk voor stuk wordt een complexe puzzel samengesteld uit een breed scala aan disciplines. Wetenschappers, psychologen, ouders en nadenkende volwassenen over de hele wereld komen geleidelijk aan tot één onontkoombare conclusie: we dragen allemaal een afdruk van ons leven in de baarmoeder met ons mee. Voor overlevenden van een tweeling in de baarmoeder is hun prenatale afdruk een buitengewoon verhaal over leven, liefde en dood dat voor elk individu verschillend is. Deze grote verscheidenheid aan prenatale ervaringen is een groot probleem geweest voor psychologen die werken met overlevenden van een tweeling in de baarmoeder. De verspreiding van de symptomen onder hen is verbijsterend, totdat men begint na te denken over de mogelijke verscheidenheid aan baarmoederervaringen.
Elke persoon in de wereld heeft een droom van de baarmoeder, die gedurende het hele leven voortdurend wordt nagespeeld. Niets ter wereld is belangrijker dan dat. De Droom drijft onze keuzes, voedt onze verlangens en beheerst onze angsten. Het is een vreemde plek. Het lijkt helemaal in je achterhoofd te zitten, zo diep en primitief als maar kan, maar tegelijkertijd bevindt het zich net achter je ogen en creëert het een soort prisma waardoor je de wereld en alles daarin ziet.
Het is een herinnering van lang geleden, maar toch lijkt het nu te gebeuren. Het is een verhaal over verlies en vreselijk alleen zijn diep van binnen, maar het is ook een verhaal over liefde en intens geluk, ooit bekend maar nu verloren.
Deze indruk van iemand anders was daar, en ook van iemand anders die weg is, is een verschrikkelijke warboel. Het enige waar je toe in staat was, was een algemeen vaag bewustzijn van je eigen sensaties en dingen die gebeurden, zonder enig duidelijk idee van wat er aan de hand was. Voor sommigen voelt de herinnering alsof je in een luchtbel zit, afgesloten van de wereld.
De droom is echter een echte herinnering aan echte gebeurtenissen. Het is een waargebeurd verhaal. Je droom heeft bepaalde algemene vage kenmerken die de oorspronkelijke algemene vaagheid weerspiegelen van de indrukken die je opdeed. Het is vormloos, tijdloos en onbegrijpelijk. Het werd gebouwd zoals je hersenen werden gebouwd. De hele ervaring is “bedraad” in de neuronen van je hersenen. Het is een integraal onderdeel van je persoonlijkheid, geschreven in je geest en schijnbaar onontkoombaar. Je hele leven tot nu toe bestond uit het levend houden van je Droom.

In je Droom van de Baarmoeder is je verloren tweelingbroer. Hoe je op die ervaring in je geboorteleven hebt gereageerd, hangt af van de exacte aard van je baarmoederverhaal: was je tweelingbroer je eeneiige helft of een twee-eiige (niet-identieke) tweelingbroer, gescheiden van jou? Zijn er samen met jou meer embryo’s ontstaan? Zo ja, hoeveel? Al deze informatie is aanwezig, vast aangesloten op het neurale netwerk waaruit uw hersenen bestaan. Het bestaat uit een veelheid aan vage indrukken en fysieke tekens. Je Droom van de Baarmoeder is als een gigantische legpuzzel met alleen een vaag beeld van het voltooide plaatje.

---

Een psychologisch profiel
Hier zijn enkele van de meest voorkomende psychologische kenmerken van overlevenden van een tweeling in de baarmoeder.

*** Overgevoelig
Overlevenden van een tweeling in de baarmoeder zijn vaak extreem gevoelig voor hun omgeving, vooral voor bepaalde chemicaliën, voedingsmiddelen of stimulerende medicijnen zoals cafeïne. Ze hebben een scherp gehoor en een algemeen bewustzijn en raken gemakkelijk van streek door te veel activiteit, stress of stimulatie om hen heen. Het lijkt alsof hun karakteristieke voorkeur voor privacy voortkomt uit de behoefte om te herstellen van overprikkeling. Overlevenden van een tweeling in de baarmoeder zijn vaak psychologisch gevoelig. Ze zijn zich scherp bewust van andere mensen en zijn erg gevoelig voor hun humeur, vooral als dit gepaard gaat met verdriet of pijn. Ze reageren sterk op de sfeer die binnen een groep mensen ontstaat. Ze gebruiken hun acute gevoeligheid voor anderen om een gespannen situatie af te koelen. Ze kunnen ‘moeilijk’ lijken omdat ze overgevoelig, overbezorgd en zelfs neurotisch zijn.

*** Zeer intuïtief en empathisch
Een gevolg van overgevoeligheid is een sterke intuïtie en empathie. Het een kan niet bestaan zonder het ander. Intuïtie is het vermogen om andere mensen zo minutieus te scannen dat er elke seconde een enorme hoeveelheid gegevens wordt verzameld. Als resultaat van deze stroom beschikbare gegevens kunnen overlevenden van een baarmoedertweeling onmiddellijk beoordelen of iemand te vertrouwen is en of zij in persoonlijke moeilijkheden verkeren.
Empathie daarentegen is het verlangen om contact te maken met een andere persoon en een soort verbinding met hem/haar te maken door zijn of haar psychische ruimte binnen te gaan en te delen. Empathie is een complexe vaardigheid, die grotendeels bestaat uit het verlangen om een voortdurende reeks intuïtieve inschattingen te maken over de ervaring van de ander om zichzelf te zijn. Naarmate de relatie zich verdiept, wordt empathie geïnformeerd door steeds meer gegevens, verzameld door middel van intuïtief bewustzijn. Overlevenden van een tweeling in de baarmoeder hebben een griezelig vermogen om een kamer of een persoon te ‘lezen’, wat voor de aanwezigen zenuwslopend kan zijn. In een groep kunnen ze vaak problemen voorspellen voordat deze beginnen, en preventief actie ondernemen om deze te vermijden.
Overlevenden van een baarmoedertweeling raken verstrikt in de levens van andere mensen vanwege hun vermogen om dat te doen
‘oppikken’ van de gevoelens van een ander. Ze glijden gemakkelijk in co-afhankelijke relaties. Ze kunnen uiteindelijk een onbewust voertuig worden voor de onuitgesproken, niet-erkende gevoelens van andere mensen, tenzij ze alert blijven op hun eigen neiging om de gevoelens van anderen op zich te nemen. Zonder een aanzienlijke mate van zelfkennis worden ze gemakkelijk tot zondebok gemaakt en worden ze zeer kwetsbaar voor machtsmisbruik.

*** Gepreoccupeerd met de dood en het sterven
Overlevenden van een tweeling in de baarmoeder zijn erg bezorgd over de dood. Dit is helemaal niet verrassend als we bedenken dat hun eerste vormende ervaring een zeer intense, intieme relatie was met iemand anders in de baarmoeder die stierf. Op latere leeftijd zullen overlevenden van een baarmoedertweeling onvermijdelijk opnieuw met de dood of verlies worden geconfronteerd. Op dat moment wordt de verborgen herinnering aan verlies geactiveerd.
Het meest traumatische verlies voor een overlevende van een tweeling in de baarmoeder is de dood van iemand met wie ze een zeer nauwe band en een intieme relatie hebben gehad. Geconfronteerd met te veel sterfgevallen tegelijk, vinden sommigen het moeilijk om hiermee om te gaan zonder enige emotionele steun. Ze rouwen diep en vaak heel lang. Misschien is het niet de dood die dit veroorzaakt: echtscheiding, arbeidsongeschiktheid en ontslag zijn allemaal verliezen die diepe nood, wanhoop en depressie kunnen veroorzaken.

*** Gefascineerd door ‘tweeheid’
Overlevenden van een baarmoedertweeling vinden het heerlijk om deel uit te maken van een paar. Als kinderen tonen ze misschien een preoccupatie met een tweeling, of wijzen ze vaak op ‘twee dingen die hetzelfde zijn’. Ze kunnen tegengestelde uitersten opzoeken om hun leven te voltooien. In een partnerschap werken ze misschien liever samen met iemand die het tegenovergestelde is van henzelf, of voelen ze zich diep aangetrokken tot iemand die op dezelfde dag is geboren. Ze lijken een gespleten persoonlijkheid te hebben en maken er misschien grapjes over. De tweeheid die ze nodig hebben, komt innerlijk tot uiting in de manier waarop ze leven en zich gedragen. Ze kunnen bijvoorbeeld thuis en in hun gezin heel anders zijn dan op het werk. Dit kan voor hen verwarrend zijn: het lijkt erop dat ze twee zeer tegengestelde kanten van hun persoonlijkheid hebben en ze kunnen er niet zeker van zijn wie ‘ik’ is en wie ‘niet ik’ is.

*** Je anders voelen dan andere mensen
Het duurt niet vele jaren voordat overlevenden van een baarmoedertweeling beseffen dat zij de wereld anders zien dan andere mensen. Andere mensen merken dit misschien ook op, en veel overlevenden van een tweeling in de baarmoeder worden gezien als ‘vreemd’, ‘een vreemde eend in de bijt’ of zelfs ‘raar’. Als ze erbij willen horen, doen ze misschien alsof ze hetzelfde zijn als alle anderen, maar ze vragen zich vaak af waarom andere mensen de wereld niet zien zoals zij.

*** Een probleem met loslaten
Loslaten is een grote zorg voor overlevenden van een tweeling in de baarmoeder. Sommige overlevenden van een tweeling in de baarmoeder hebben bepaalde geliefde bezittingen waar ze niet zonder zouden kunnen leven. Als ouders vinden overlevenden van een baarmoedertweeling het moeilijk om de behoefte los te laten om zich dicht bij hun eigen kinderen te voelen. Het lijkt erop dat zij meer last hebben van een gebrek aan emotioneel contact met hen dan de gemiddelde ouder. Ze kunnen indien nodig overleven met minimaal emotioneel contact met dierbaren, maar een volledige afwezigheid van contact veroorzaakt extreme emotionele pijn: dit is gewoon een te grote herinnering aan de geliefde die voor altijd verloren is gegaan.

*** Het vermijden van intimiteit
Overlevenden van de baarmoeder-tweeling hunkeren naar nabijheid en intimiteit, maar ze staan zichzelf dit nooit toe. Ze missen vertrouwen en hebben de neiging zich terug te trekken uit nauw persoonlijk contact. Als je allereerste relatie in de baarmoeder eindigde in een verlating, dan zou je intimiteit zeker vermijden.

*** Diepe nood
Overlevenden van de baarmoedertweeling leven een leven van diepgevoelde nood die ze niet kunnen begrijpen. Zij kunnen hun gevoel van anders-zijn uiten door middel van antisociaal of excentriek gedrag. Hun vreemde gedrag zorgt ervoor dat ze niet aardig gevonden worden en geen vrienden hebben. De enige overlevende zijn, betekent alleen zijn. In de vroege adolescentie ontwikkelen overlevenden van een baarmoedertweeling een abnormale obsessie met de kortheid van het leven, hun eigen dood en het gevoel van doodgaan. Ze hebben de neiging zelfmoord te plegen, niet omdat ze ziek zijn, maar omdat hun tweelingbroer in de baarmoeder stierf en ze natuurlijk ook dood willen zijn. Hun pijn en angst zijn niet altijd duidelijk, want ze kunnen manieren vinden om het te verdoven of te verbergen. Ze slagen er misschien in zichzelf en anderen voor de gek te houden dat ze werkelijk met volle teugen van het leven genieten. Ze moeten waarschijnlijk heel hard werken om gelukkig te zijn, want het leven zelf is een echte last. Hun kleine verloren baarmoeder-tweelingbroer – misschien zelfs meer dan één – is nu verdwenen, waardoor een eenzame en gewonde lijdende overlevende alleen verder moet leven.

---

Genezingspad
Hier is een kort overzicht van enkele fases in het genezingspad zoals uiteengezet in Een genezingspad voor baarmoeder-tweelingoverlevenden.

>>> Jouw droom van de baarmoeder
De korte levens van een baarmoedertweeling in de vroege stadia van de zwangerschap en de buitengewone ervaringen van overlevenden van een baarmoedertweeling zijn helaas verwaarloosd en over het hoofd gezien door de vele schrijvers die hebben getheoretiseerd over de uitwerking van prenatale ervaringen in het geboren leven. Bovendien wordt het idee dat sommige mensen getroffen zijn door het verlies van een tweeling vóór of rond de geboorte op dit moment nog steeds niet onderkend door de vele mensen in de wereld die zelf geen overlevenden van een tweeling in de baarmoeder zijn. Zelfs als bekend is over de verloren tweeling, mogelijk als een klein leeg zakje op een vroege foto, wordt het feit dat er ooit een tweeling was, vaak opzettelijk verborgen gehouden voor de ouders door medische professionals, om de ouders te behoeden voor nood.
Er wordt weinig aandacht besteed aan de psychologische gevolgen voor de enige overlevende, want algemeen wordt aangenomen dat een dergelijke vroege ervaring onmogelijk enige indruk kan achterlaten. We weten nu dat de enige overlevende een onuitwisbare indruk met zich meedraagt van zijn of haar vroege ervaringen gedurende het hele leven. In veel gevallen veroorzaakt dit leed – hoewel niet altijd, zoals we zullen zien, maar voor degenen die wel lijden, is het een onnodige last die door deze kennis aanzienlijk verlicht zou zijn.

>>> Een kwestie van leven en dood
We weten nu dat je je leven tot nu toe voortdurend het leven en de dood van je tweelingbroer in de baarmoeder hebt nagespeeld. De tweede stap op je genezingspad is herkennen hoe existentiële kwesties – “zaken van leven en dood” – zijn uitgewerkt in de kleine keuzes die je elke dag maakt. Deze keuzes hebben jouw manier van leven gecreëerd, omdat jouw huidige existentiële positie in het geboren leven nauwkeurig en direct het leven en de dood van jouw baarmoeder-tweeling weerspiegelt.
Je Droom van de Baarmoeder bestaat uit miljoenen kleine details, die vast zijn aangesloten op je embryonale neurale netwerk. Dit deel van je hersenen is het meest primitief, maar het orkestreert elk ander deel. Dit is hoe je houding, gevoelens en keuzes voortdurend het oorspronkelijke baarmoedertweelingverhaal hebben herhaald dat de basis vormt van je Droom van de Baarmoeder. Als u de werkelijke aard van uw tweelingbroer in de baarmoeder begint te onderzoeken en nadenkt over zijn of haar korte leven en vroegtijdige dood, zult u met toenemende helderheid zien hoe de diepe afdruk van uw prenatale ervaring een belangrijke leidende kracht in uw leven is geweest.

>>> Hoe gek ben jij?
Het eerste dat u moet begrijpen als u deze derde stap zet, is dat u niet gek bent. Je bent een overlevende van een tweeling in de baarmoeder en daarom voel je je zoals je je voelt. Je bent een ongewoon persoon omdat je zo’n ongewone, zeer vroege ervaring hebt gehad. U kunt nu ontspannen in de wetenschap dat uw gevoelens, mogelijk na jaren van strijd, volledig worden begrepen. Totdat de mensen die een psychische aandoening willen diagnosticeren rekening houden met de mogelijkheid van een verloren tweeling in de baarmoeder, zullen ze een kans hebben gemist om de geestelijke gezondheid te ontdekken die werkelijk achter sommige vormen van schijnbaar krankzinnig gedrag schuilgaat. Op verschillende momenten in uw leven kunt u een diagnose hebben gekregen over uw eigen psychische toestand. Een diagnose zal u niet helpen genezen: alleen een volledige uitleg zal dat doen.

>>> Zelfsaboterend gedrag
Overlevenden van een baarmoedertweeling hebben een sterke neiging tot zelfsabotage, en dat geldt waarschijnlijk ook voor jou. Deze stap zal je helpen om zelfsabotage in je leven aan het werk te zien en je voor te bereiden om veranderingen aan te brengen. De eerste stap is om erachter te komen wat jouw favoriete vormen van zelfsabotage kunnen zijn. Zelfsabotage kan uw leven op drie manieren beschadigen: door uw eetgewoonten, de manier waarop u geld gebruikt en uw houding ten opzichte van uw algemene welzijn. Jouw zelfsaboterende gedrag heeft ook een negatief effect op andere mensen – zelfs op volslagen vreemden.
U heeft bijvoorbeeld al ontdekt hoe een gezond dieet en lichaamsbeweging uw beschikbare energie kunnen vergroten en uw medische problemen kunnen verminderen. Toch val je na elke poging terug in je oude, ongezonde gewoontes en vraag je je waarschijnlijk af waarom je jezelf dat altijd aandoet. Als overlevende van een baarmoedertweeling heb je een geheime agenda: je moet ongezond blijven om je droom levend te houden. In je droom gaat het erom dat je erin slaagt te overleven ondanks een slechte voedselvoorziening. Dit is waarschijnlijk een verloren herinnering aan je tweelingbroer, die om de een of andere reden niet genoeg goede voeding kreeg om sterk en gezond te worden. Hij of zij verzwakte geleidelijk en stierf uiteindelijk. Het volgen van een aanhoudend ongezond dieet is een perfecte spiegel voor dat baarmoederverhaal. Op het eerste gezicht kan het koppig negeren van eetadviezen lijken op zelfsabotage, maar het kan ook worden geïnterpreteerd als een liefdevolle daad van zelfopoffering namens je tweelingbroer.

>>> Een kwestie van kiezen?
Zelfsabotagegedrag kan buitensporig worden. Dan kunnen we het een ‘verslaving’ of een ‘dwang’ noemen. Terwijl u doorgaat op uw helende reis, is het tijd om na te denken over welke verslavingen of dwanghandelingen in uw leven aan het werk kunnen zijn. Er is ons te lang verteld dat verslaving een ‘ziekte’ is11 en dat dwanghandelingen het gevolg zijn van een soort ‘geestesziekte’. We staan op het punt te ontdekken dat, in ieder geval voor overlevenden van een tweeling in de baarmoeder, beide een kwestie van keuze zijn, omdat ze de Droom levend houden.
Het debat zou niet moeten gaan over de vraag of verslaafden er wel of niet voor kiezen om verslaafd te raken, maar waarom ze er precies voor zouden kiezen zichzelf schade toe te brengen. Het is duidelijk dat u uw eigen specifieke verslaving of dwang heeft gekozen op basis van uw psychologische en spirituele behoeften. Niemand heeft je ertoe gedwongen of je gedwongen ermee door te gaan toen je eenmaal begon. Met andere woorden: die ‘gevangenis’ van verslaving of dwang, waarin je waarschijnlijk het gevoel hebt dat je je leven moet doorbrengen, is van binnen opgesloten. De sleutel bevindt zich nog steeds in uw hand. Het baarmoedertweelingwerk zal je laten zien hoe je de deur naar genezing kunt openen – of niet, zoals je wilt.

>>>Zelfisolatie
Deze stap zal zich richten op zelfisolatie als manifestatie van je droom. Het is belangrijk om te onthouden dat de dingen niet zijn wat ze lijken: de Droom gebeurt niet nu, maar is een herinnering aan gebeurtenissen uit het verleden. De moeilijke gevoelens die u mogelijk ervaart, worden van moment tot moment in u gegenereerd om de Droom levend te houden.
Jouw pogingen om jouw Droom van de Baarmoeder waar te maken zijn volledig gebaseerd op een reeks foetale aannames, die zich in een zeer vroeg stadium van je bestaan in je geest ontwikkelden.

Deze genezingsstap zal dieper ingaan op de foetale veronderstelling die we zouden kunnen uitdrukken als: ik ben alleen.
Hier is een checklist met verschillende manieren om je alleen te voelen. Bekijk hoeveel er op u van toepassing zijn:
— Isolatie
— Ik vind het moeilijk om een relatie heel lang vol te houden
— Ik saboteer mijn hechte relaties
— Ik voel me onzichtbaar, ongezien
— Ik voel me anders dan andere mensen
— Andere mensen zijn er niet in geïnteresseerd mij te kennen
— Ik ben erg verlegen
— Ik ga niet vaak naar huis, naar mijn biologische familie
— Ik ben bang voor afwijzing
— Ik wil niet trouwen
— Ik wil geen kinderen krijgen
— Ik heb veel vrienden, maar voel me nog steeds alleen
— Ik haat het om alleen te zijn
— Ik ben een zeer privépersoon
— Ik werk het liefst in een partnerschap, niet alleen
— Ik voel me verlaten
— Voor mij gaan eenzaamheid en verdriet samen
— Ik voel me altijd aan de rand van elke groep
— Ik heb voortdurend een gevoel van pijnlijke eenzaamheid
— Ik sta niet toe dat andere mensen dicht bij mij komen
— Ik doe veel moeite om mijn privacy te beschermen
— Ik voer een show op en laat andere mensen mijn echte ik niet zien

Ik ben lang geleden van huis gegaan en ben nooit meer teruggekomen
Genezing zou betekenen dat relaties kunnen beginnen, voortduren en verdiepen naarmate de tijd verstrijkt. Het zou betekenen dat je je kernovertuigingen moet veranderen, door te ontwaken uit de Droom en je ervan bewust te worden dat de wereld vol is met andere mensen die ook vrienden nodig hebben.

>>> Dualiteit
Het pijnlijke gevoel van isolement dat we in de vorige paragraaf hebben besproken, zal alleen genezen als je oorspronkelijke gevoel van twee-zijn is hersteld. In je leven als overlevende van een tweeling in de baarmoeder ligt de basis voor alles. Zoals we hebben gezien, wordt de zoektocht naar je ‘wederhelft’ gedreven door een gevoel van pijnlijke eenzaamheid, dat alleen kan worden genezen door de aanwezigheid van je schimmige, verloren tweelingbroer. Jouw besef van ‘deel uitmaken van een paar’ ligt te diep voor het geheugen en kan alleen in vage generalisaties worden uitgedrukt, maar als we weten waar we moeten zoeken, kunnen we overal dualiteit vinden.
Overlevenden van de baarmoedertweeling zitten vol tegenstrijdigheden. De innerlijke inconsistentie die zozeer deel uitmaakt van hun karakter kan een puzzel zijn voor ouders of partners. Innerlijke tegenspraak wordt behandeld als een soort alternatieve realiteit, die authentieker aanvoelt dan welke andere manier van zijn dan ook. Door deze tegenstrijdigheid te proberen uit te leven, kunnen overlevenden van een tweeling in de baarmoeder het gevoel hebben dat ze hun identiteit hebben verloren. Om erachter te komen wie ze zijn, zoeken ze naar een manier om trouw te blijven aan zichzelf, en het lijkt erop dat de manier om hun eigen versie van de werkelijkheid te beleven is door met twee mensen tegelijk te zijn.
Jouw route naar genezing vereist dat je de paradox oplost en jouw onderscheidende individualiteit ontdekt. Je genezing zal bestaan uit het vinden van die individuele kenmerken die bij jou horen en deze volledig tot uitdrukking brengen in je leven. Tegelijkertijd zul je geleidelijk enkele kwaliteiten onderscheiden die niet de jouwe zijn. Je hebt ze geadopteerd als de jouwe, in navolging van je tweelingbroer. Je bent niet twee mensen; je bent een individu.

>>> Jouw ongerealiseerde potentieel
Je baarmoeder-tweeling zal altijd in je gedachten blijven als een onvoltooid, onvolledig klein persoon die nooit een kans op het leven heeft gekregen zoals jij. Je hebt jezelf geïdentificeerd met je baarmoedertweeling en dat ligt ten grondslag aan je dubbele natuur. Dat bètagedeelte van jou voelt als de echte jij, maar je bèta-tweelingbroer heeft zijn of haar potentieel als persoon nooit kunnen ontwikkelen. Dus om je Droom levend te houden, blijven je Alpha-kwaliteiten onzichtbaar, zorgvuldig aan het zicht onttrokken. Je bent bang voor je talenten en moed en hebt constante waakzaamheid en zelfdiscipline nodig om ze in bedwang te houden.
Jezelf verbergen onder een mantel en je terugtrekken uit menselijk gezelschap voelt als een heel verstandige zaak als je wilt blijven zoals je Beta-tweelingbroer. Je bent vastbesloten om je volledige menselijke potentieel niet te laten zien en realiseren, dus worden al je gaven verborgen gehouden. Daartoe behoren uw natuurlijke gezelligheid en uw vermogen om intieme, gelijkwaardige relaties met andere mensen aan te gaan.
Om genezen te worden, moet de mantel weggaan. Geen verhulling meer, niet meer doen alsof je iets bent wat je niet bent. Wie je ook bent, je bent niet je mantel. Om het van je af te werpen, zul je je eigen ontwikkeling moeten onderkennen, je zelfbeperkende ideeën moeten erkennen en je moeten onderscheiden van je baarmoeder-tweelingbroer.

>>> Er mist iets
Een levenslang gevoel dat er iets ontbreekt is een gemeenschappelijk kenmerk van overlevenden van een tweeling in de baarmoeder. Het is redelijk om iemand te missen die er je hele leven naast je is geweest, maar het idee dat een overlevende van een tweeling in de baarmoeder een tweeling zou kunnen missen die maar kort in de baarmoeder heeft bestaan, kan voor sommigen onredelijk lijken. Voor overlevenden van een tweeling in de baarmoeder is het echter een echt gevoel. Hier zijn enkele uitspraken om te controleren. Kijk of een van deze dingen beschrijft hoe u zich voelt:

— Ik voel me onvolledig, maar ik weet niet waarom
— Ik voel me ontevreden, maar niets helpt
— Ik ben mijn hele leven op zoek naar iets of iemand
— Ik voel me leeg van binnen
— Er ontbreekt iets in mijn leven
— Ik voel een diep gevoel van verlies
— Ik verlang naar mijn tweelingbroer
— Ik heb het gevoel dat ik een deel van mezelf heb verloren
— Ik ben vervuld van een naamloos verlangen

Een groot deel van je leven tot nu toe werd gedreven door een naamloos verlangen naar Iemand van wie je gelooft dat hij je heelheid zal herstellen en alles goed zal maken. De korte tijd in de baarmoeder met uw tweelingbroer heeft uw gevoel van onvolledigheid gecreëerd. Dit komt omdat er ooit een echt gevoel van heelheid was, dat bestond toen je tweelingbroer nog leefde en jullie allebei samen waren.
Het naamloze verlangen in je leven kan nu een naam hebben: het is de naam van je vermiste tweelingbroer. Het helpt altijd om dingen een naam te geven, dus zelfs als je geen idee hebt of je tweelingbroer een man of een vrouw was, probeer dan een naam voor hem of haar te vinden. De meeste overlevenden van een tweeling in de baarmoeder kennen de naam van hun tweeling al of kiezen er vrijwel onmiddellijk een als ze erover nadenken. Als u op dit moment niets te binnen schiet, hoeft u zich geen zorgen te maken. Op een dag zul je het weten.

Je emotionele leven
In dit stadium is het belangrijk dat u begint te begrijpen hoe uw emotionele leven is beïnvloed door het verlies van uw tweelingbroer. Je hebt waarschijnlijk veel tijd en energie gestoken in het uitzoeken waar je pijnlijkste gevoelens vandaan komen. Als je geluk hebt en al de juiste hulp hebt gekregen, heb je misschien de oorzaak gevonden: de dood van je tweelingbroer. Terwijl u verder leest, zult u steeds duidelijker zien hoe uw emotionele leven is gevormd.
De enige overlevende van een miskraam voelt zich bijvoorbeeld in de steek gelaten en het slachtoffer van een catastrofale gebeurtenis. Het is anders voor overlevenden van een tweeling in de baarmoeder, van wie de tweeling even later stierf en ergens daarnaast in de baarmoeder achterbleef, als een dode, niet-reagerende aanwezigheid.
In deze situatie valt het lichaam van de tweeling geleidelijk uiteen totdat het helemaal verdwenen is, en uiteindelijk niets overlaat dat aantoont dat het er ooit is geweest. De verwachting van een onmiddellijke reactie, gecreëerd tijdens het korte leven van je baarmoeder-tweelingbroer, zou nu teleurgesteld worden. Er bleef binnenin een lege ruimte achter waar die geliefde Iemand zou moeten zijn. Je dromen werden gedwarsboomd. Je bent iets heel waardevols kwijtgeraakt dat niet kan worden hersteld. Er blijft alleen maar wrok over.

Vrienden worden met je Zwarte Gat
Binnen de Droom van de Baarmoeder bevinden zich verschillende onlogische en irrationele gevoelens die geen rust lijken te hebben. Daartoe behoren verdriet, zoeken, verlangen, verbijstering en naamloze angsten, in een poel van persoonlijke pijn die diep in je ziel ligt. Ze komen voort uit een vage herinnering aan je eerste trauma, namelijk het verlies van je tweelingbroer. Je houdt je pijnpool op peil. Elke keer dat je negatieve gedachten en zelfvernietigend gedrag vertoont, wordt deze poel dieper. Zo wordt de poel gevuld met het soort emotionele pijn dat een leven lang kan duren, ondanks jouw grote inspanningen om het te genezen. Het kan zijn dat ook jij jarenlang zulke onverklaarbare pijn hebt ervaren, maar het tot nu toe nooit helemaal hebt begrepen.

---

Het overbruggen van de alfa-bètakloof
Als Alpha Survivor probeer je zowel het leven van je eigen Beta-tweelingbroer als van jezelf te leiden. Om de alfa van de bèta te ontwarren, moeten we de verschillende kwaliteiten van elk onderzoeken en die kloof overbruggen.
Bij het observeren van het gedrag van een tweeling in de baarmoeder door middel van echografieën viel het op dat er altijd één tweeling was die dominant was: de Alpha. Het lijkt erop dat deze kenmerken de neiging hebben om in de kindertijd en zelfs in de volwassenheid te blijven bestaan.

0 De typische eigenschappen van een Alpha twin
Initiatief: Al in de baarmoeder zichtbaar, omdat de Alpha vrijwel altijd als eerste een zet doet. In het geboren leven het vermogen om dingen op gang te krijgen, dingen te laten gebeuren of een reactie bij anderen teweeg te brengen.
Kracht: In de baarmoeder zwemt de Alpha krachtig rond en kan alles aanvallen of grijpen dat binnen bereik komt. In het geboren leven is er de neiging om met weerstand en frustratie op beperkingen of externe controle te reageren.
Activiteit: De Alpha vertoont een hoog niveau van vitaliteit en energetische activiteit in de baarmoeder en na de geboorte.
Tolerantie: De Alpha kan zich goed aanpassen aan extreme temperaturen, honger of uitputting. In staat om elk soort voedsel te verteren zonder nadelige gevolgen. Een sterk immuunsysteem. Vermogen om snel en volledig te herstellen van een ziekte. Hoge tolerantie voor pijn.
Dominantie: de bereidwillige uitdrukking van de wil in de verwachting dat deze zal worden uitgevoerd. De mate waarin dit tot uiting komt, varieert afhankelijk van de aard van de lokale concurrentie en andere factoren die van invloed zijn op het verlangen van de Alfa om te domineren.
0 De typische eigenschappen van een Beta twin
Stilte: In de baarmoeder heeft de Bèta de neiging lange perioden in rust of inactiviteit door te brengen. In het geboren leven een neiging om veel te slapen. Een voorliefde voor vredige, langzame plaatsen en activiteiten.
Gehoorzaamheid: In de baarmoeder de neiging om langzaam te reageren en alleen als dit wordt uitgelokt. In het geboren leven is hij paraat, maar alleen als hij wordt geprovoceerd. Geeft er de voorkeur aan een volger te zijn, geen leider.
Intolerantie: lage copingdrempel. Verminderd vermogen om extreme temperaturen te weerstaan, kan uitgeput raken door te veel activiteit en zich ziek voelen als er in het algemeen onvoldoende rust is. Herstelt langzaam van ziekte of letsel. Lage tolerantie voor pijn.
Zachtheid: In de baarmoeder een duidelijke bewegingszwakte. In het geboren leven geduldig, niet vaak boos; acceptatie van dominante anderen.
Onderwerping: tolerantie voor dominantie, in de wetenschap dat er onvoldoende persoonlijke kracht is om te vechten en te overwinnen. Het vermogen om de eigen wil los te laten, zodat de wil van een ander kan worden uitgevoerd.

Leid jij het leven van een Valse Bèta of een Valse Alfa om je tweelingbroer in leven te houden in je Droom van de Baarmoeder? Welke is de echte jij? Het is tijd om te beslissen. Je probeert beide tegelijk te zijn en dat is heel hard werken.

Het bewaken van je persoonlijke grens
Om bevredigende relaties te hebben en enige controle over jezelf en je leven te behouden, moet je persoonlijke grens te allen tijde stevig en sterk blijven.
* Het is de grens van uw persoonlijke werkterrein.
* Het markeert de grens van uw vermogen om anderen te beïnvloeden en door hen beïnvloed te worden.
* Het is de arena waarbinnen al uw energie, motivatie om te handelen en uw vermogen om anderen te bereiken enig effect kunnen hebben.
Zoals de grenzen van elk land, loopt u het risico van invasie of uitbuiting als uw grens verzwakt of los blijft.
Als je een zwak idee hebt van wie je bent als afzonderlijk individu, dan zal je persoonlijke grens los zijn:
Overmatig geven: Anderen boven jezelf plaatsen, in die mate dat je bijna ‘verdwijnt’ als een op zichzelf staande persoon. Je besteedt energie aan anderen zonder ervoor te zorgen dat je over voldoende middelen beschikt om door te gaan. Dat zal je uiteindelijk uitgeput en opgebrand achterlaten.
Afhankelijkheid: meer van andere mensen nemen dan je teruggeeft. Als u zich niet in staat voelt om aan de eisen van anderen te voldoen, kan het volkomen logisch lijken om steun te vragen aan personen die sterker lijken dan u. Als u echter afhankelijk bent van anderen voor hulp en ondersteuning, zal uw persoonlijke grens niet stevig genoeg zijn om u zelfverzekerd en sterk te laten voelen.
Grenzen en zwangerschapsmembranen: Uw intieme relaties in het geboren leven lijken de manier te weerspiegelen waarop de zwangerschapsmembranen zijn gerangschikt. Het klinkt misschien vergezocht, maar het verklaart wel bepaalde aspecten van menselijk gedrag. John (een monochoriale, monoamniotische overlevende van een tweeling die één ei heeft) heeft bijvoorbeeld een gevoel van gedeelde intieme ruimte, en voelt zich daarom gerechtigd om de persoonlijke ruimte van andere mensen ‘binnen te dringen’. Mary (een duizelingwekkende overlevende van een twee-eiige tweeling) heeft het gevoel een privéruimte nodig te hebben in al haar hechte relaties. Als ze niet voorzichtig is met het handhaven van haar persoonlijke grenzen, loopt Mary’s privéruimte het risico van ‘invasie’ door John. Ondertussen zal John de neiging hebben zijn grenzen te overschrijden en controlerend en manipulatief te worden. In deze situatie kunnen pesten en misbruik voorkomen.

Als zelf overlevende van een baarmoeder-tweeling, kun je behoeftigheid aanmoedigen, of behoeftig zijn; Misschien wil je gered worden, of de redder zijn. Je kunt ervoor kiezen om het slachtoffer of de pestkop te spelen. Het hangt allemaal af van hoe u uw Droom van de Baarmoeder beleeft.

Genezende schaamte
Deze genezingsstap zal de schaamte in je leven als overlevende van een baarmoedertweeling onderzoeken. Hier zijn enkele beschamende veronderstellingen die vaak worden gemaakt door overlevenden van een tweeling in de baarmoeder:

xx Ik slikte al het voedsel en mijn tweelingbroer stierf van de honger
xx Ik was verantwoordelijk voor de dood van mijn tweelingbroer
xx Ik faalde omdat ik mijn tweelingbroer niet bij me kon houden
xx Ik geef mezelf de schuld van de dood van mijn tweelingbroer

Het helen van de schaamte die je voelt betekent dat je achter het valse zelf vandaan komt dat je hebt gecreëerd. Het kan zijn dat u zich heimelijk rot voelt omdat u niet uw ware zelf bent en er niet in slaagt uw potentieel als mens te verwezenlijken. Hieruit volgt dat het genezen van deze schaamte het begin zal zijn om je authentieke zelf te worden.
Het helen van schaamte is eenvoudig: voeg gewoon de waarheid toe. De waarheid in schaamte veranderen betekent dat je niet bang bent om de zachte onderbuik van je persoonlijkheid te onthullen. Zodra u niet langer bang bent om de waarheid over uw fouten en tekortkomingen toe te geven, zult u voelen dat uw persoonlijke kracht en kracht toenemen. Met deze nieuwe macht zul je in staat zijn het goed te maken, zaken recht te zetten en nieuwe voornemens te ontwikkelen. U hoeft niet voortdurend regels van uw eigen constructie te overtreden om uzelf iets te geven waar u zich voor hoeft te schamen.

Weerstand tegen genezing
Ondanks al het uitstekende werk dat je tot nu toe hebt gedaan, is je weerstand tegen genezing waarschijnlijk nog steeds aanwezig. Misschien vind je het nog steeds moeilijk om de Droom los te laten, maar houd moed: het doen van het tweelingwerk in de baarmoeder is als het oversteken van een grote kloof op een dunne touwbrug. De eerste etappe is relatief eenvoudig omdat je een pad bergafwaarts volgt, maar eenmaal in het centrum is de brug het meest onstabiel. Het heeft de neiging wild heen en weer te zwaaien wanneer u probeert te bewegen. De dingen voelen erg onzeker, maar je zult vol moeten houden, kalm moeten blijven en stap voor stap vooruit moeten gaan. Wat overblijft is een klim bergop, maar de weg zal steviger en sterker worden naarmate we verder komen.
Misschien wilt u graag de balans opmaken van uw voortgang tot nu toe – of het gebrek daaraan. Het kan zijn dat u deze stappen voor het eerst achteloos doorleest, met de bedoeling het pad ooit te volgen. Ben je er nu klaar voor om verder te gaan met het werk, of wil je tot het einde toe haasten, het allemaal snel achter je laten en zo de pijn van het daadwerkelijk doen vermijden?
We gaan nu bekijken hoe u uw persoonlijke ontwikkeling mogelijk heeft vertraagd. Hoe ver ontwikkel je deze?

* Betere werkgelegenheidsvooruitzichten
* Meer kwalificaties
* Verbeterde leefomgeving
* Meer geld
* Meer kennis
* Uitgebreid lezen
* Een zo breed mogelijk scala aan interesses
* Reis naar zoveel mogelijk plaatsen
* Meer persoonlijke uitdagingen
* Elke kans benutten
* Een breed scala aan ervaringen hebben
* Zoveel mogelijk mensen ontmoeten

Uw antwoorden zullen de buitengewone kracht van uw weerstand tegen genezing onthullen.

Een helende band opbouwen
Het is tijd om de verloren tweelingverbinding uit je Droom te vervangen door een helende band die is opgebouwd met een echt, levend persoon in de wereld van vandaag. Alleen een andere overlevende van een tweeling in de baarmoeder heeft voldoende empathie om een nieuwe genezende band te laten ontstaan. Door contact op te nemen met andere overlevenden van de baarmoeder-tweeling, kun je je pijnlijke gevoel van isolatie genezen.
Een zielsverwant: Een onmiddellijke ‘ontmoeting van geest en hart’ ervaren door beide kanten van een nieuwe vriendschap is een zeker teken dat hier een weerspiegeling is van een relatie die ooit bestond in de Droom van de Baarmoeder. Maar het gevaar bestaat dat je afglijdt naar het naspelen van het hele baarmoederverhaal tussen jullie, waarbij je je bijvoorbeeld ‘in de steek gelaten’ voelt elke keer dat de ander de telefoon niet opneemt of een e-mail beantwoordt. Om de relatie in stand te houden, moet u beseffen dat uw nieuwe vriend een ander leven leidt dan u. Het uitblijven van een reactie heeft wellicht niets met u te maken.
Ongemak: Uw nieuwe vriend kan ervoor zorgen dat u zich enigszins ongemakkelijk voelt. Het is waarschijnlijk je intuïtie, die iets negatiefs opmerkt. Hoe charmant je nieuwe vriend aan de oppervlakte ook mag zijn, dit kan een poging zijn om je in zijn of haar zwarte gat te slepen. Zorg ervoor dat de ander zich hiervan bewust is, zodat u de relatie levend kunt houden, in het voordeel van jullie beiden.
Gelijk delen: deze nieuwe verbinding zal er een zijn van gelijk delen. Alles wordt 50:50 verdeeld. Een andere overlevende van een baarmoeder-tweeling die op zoek is naar een genezende band, kan je helpen een relatie van gedeelde macht te creëren, want hij of zij zal die 50:50-balans net zo hard nodig hebben als jij. De strijd om dit delicate evenwicht te bewaren zal jullie beiden ten goede komen.

Tweelingmythen als hulpmiddel bij genezing
Drie Griekse mythen weerspiegelen de typische kenmerken van de drie hoofdgroepen van overlevenden van de baarmoedertweeling. Deze mythen zullen je helpen dezelfde kenmerken in je eigen persoonlijkheid te zien.
Overlevenden van twee-ei-baarmoedertweelingen: De mythe van Gemini vertelt het verhaal van de krijgerstweeling Castor en Pollux. Ze waren een twee-eiige tweeling van twee verschillende vaders, de ene sterfelijk en de andere onsterfelijk. Ze waren onafscheidelijk en hielden zielsveel van elkaar. Op een dag werd Castor (de sterfelijke tweeling) gedood in de strijd, waardoor Pollux (de onsterfelijke tweeling) de enige overlevende was. Pollux was zo door verdriet getroffen dat hij Zeus vroeg hem zijn eigen onsterfelijkheid te laten opofferen en zich bij zijn broer te voegen in de dood. Zeus, onder de indruk van de diepe liefde die de twee broers deelden, tilde Pollux naar de hemel om voor altijd naast zijn tweelingbroer te zijn. De Gemini-mythe beschrijft het verhaal van een verloren tweelingbroer van een twee-eiige (dizygoot) tweelingpaar. Binnen de mythe vallen de drie bijzondere kenmerken van overlevenden van een twee-eiige tweeling: de pijn van verlating, dualiteit in verschil en zelfopoffering.
Overlevenden van een tweelingbroer uit één ei: De Griekse mythe van Narcissus gaat over een mooie jeugd. Veel van de waternimfen in het land hielden van hem, maar hij wees ze allemaal harteloos af. Als straf betoverden de goden hem, zodat hij verliefd werd op de eerstvolgende persoon die hij zag. Helaas was die persoon zichzelf, in de vorm van zijn eigen spiegelbeeld in een heldere plas. Narcissus kwijnde weg en stierf uit liefde voor zijn eigen spiegelbeeld. De Narcissus-mythe lijkt gebaseerd te zijn op het verhaal van de verloren tweelingbroer van een tweelingpaar met één ei. Daarin bevinden zich de drie speciale kenmerken van de overlevende van de tweeling die uit één ei bestaat: de Bel van Vergetelheid, naar binnen gerichte energie en tegenspraak.
Meervoudigen: De Griekse mythe van Cheiron gaat over een centaur – half mens en half paard. Hij was onsterfelijk en een van de wijste wezens op aarde. Zijn moeder schaamde zich zo dat ze hem in de steek liet om alleen op te groeien in een donkere grot. Hij raakte gewond door een pijl besmeurd met gif dat zo giftig was dat het nooit kon genezen. Hij zocht naar manieren om de aanhoudende pijn te verzachten en werd zelf een beroemd genezer. Alleen de dood kon zijn eigen pijn wegnemen, maar hij was onsterfelijk. Prometheus, de god van het vuur, wilde onsterfelijk zijn. De goden stonden Chiron toe zijn onsterfelijkheid aan Prometheus af te staan, zodat hij kon sterven en vrij van pijn kon zijn. Er zijn veel overlevenden van de baarmoedertweeling die diep gewond zijn en die genezing voor zichzelf vinden door het aan anderen aan te bieden. Het lijkt erop dat dit de overlevenden van een tweeling met meerdere baarmoeders zijn, de enige overlevenden van een meervoudige conceptie. De drie kenmerken van Chiron die worden aangetroffen bij overlevenden van een tweeling die meerdere baarmoeders hebben, houden verband met het creëren van gemeenschappen, het bevorderen van genezing en het opbouwen van relaties.

Van verdriet naar groei
Je bent rouwend geboren, maar misschien heeft het zo lang geduurd voordat je het onderkende. De manier om verdriet te genezen en nieuwe groei mogelijk te maken, is door een periode van rouw in te gaan. Het rouwproces kent vijf fasen. Zorg ervoor dat u elke stap zorgvuldig achter elkaar uitvoert. Haast je niet, want genezing kan niet worden afgedwongen, maar alleen worden toegestaan.

* Spreek openlijk over uw verlies.
* Zoek het gezelschap op van andere overlevenden van een tweeling in de baarmoeder.
* Sta jezelf toe openlijk te rouwen.
* Vind een manier om afscheid te nemen van je tweelingbroer. Wees dankbaar, niet schuldig, dat je het overleefd hebt.

Laat het verleden en de persoon die je was los en omarm je volledige persoonlijkheid.

Van hulpeloosheid naar hoop
Als je een paradoxaal gevoel van hulpeloosheid ervaart, ook al ben je prima in staat om jezelf te helpen, komt dat waarschijnlijk doordat je tweelingbroer in de baarmoeder nooit een volledig functionerend brein heeft ontwikkeld. Je zit vast in je Zwarte Gat als een Valse Bèta, hulpeloos gemaakt door Bèta-energie. Ondanks het feit dat u over een normale intelligentie beschikt, zult u vaak op een ‘hersenloze’ manier handelen. Dat effect ligt ten grondslag aan zelfsabotage en destructief, zelfvernietigend gedrag.
Wanneer u zich precies heeft gerealiseerd waarom u zich vaak zo hulpeloos voelt, terwijl u in feite een volkomen bekwaam, intelligent persoon bent, zult u de droom kunnen herkennen wanneer deze u overweldigt. Dan is het tijd om uit de droom te ontwaken en uit te kijken naar een betere toekomst.

Van stress naar rust
Ben jij altijd gestresst? Vindt u het moeilijk om met het leven om te gaan? Komt die stress van jouw
Droom?
Onvoldoende bloedtoevoer: In de baarmoeder kon uw tweelingbroer niet overleven omdat er niet genoeg voedsel of zuurstof was. Ondanks je veelvuldige pogingen om een gezonder leven te ontwikkelen, val je voortdurend terug. De juiste voeding en voldoende frisse lucht zijn niets voor jou, want in je droom had je tweelingbroer geen van beide.
Ziekte: Als uw baarmoeder-tweeling stierf aan een infectieziekte, dan zou u ziekte associëren met de dood. Als je nauw geïdentificeerd bent met je tweelingbroer, zou je natuurlijk aannemen dat er iets mis met je is dat mogelijk fataal is.
Uitputting: rijdt u te hard en vindt u het moeilijk om te rusten? Als dat zo is, drijf je je Alpha-kwaliteit van kracht en tolerantie tot het uiterste.
De snelste weg van stress naar sereniteit is acceptatie. Je hebt niet de macht om de ware aard van hoe de dingen zijn te veranderen. Stel je voor dat je als een windwijzer bent, die gemakkelijk tegen de wind in zwaait. Het zit op een losse verbinding waardoor het van richting kan veranderen. Als de zitting verroest raakt en stevig vastzit, kan deze niet meer draaien. De volgende sterke storm zal hem van het dak blazen en vernietigen. Het vermogen om je over te geven aan de gang van zaken is een prachtige manier om energie te besparen en rust te vinden.

Van gevangenschap naar moed
Deze stap op het genezingspad zal je bevrijden van je gevangenhoudende cyclus van constante, naamloze verschrikkingen door het eenvoudige proces van het benoemen ervan. Je blijft leven in een staat van zelfopgewekte angst, die kan eindigen als je je angsten een naam geeft.
Dood: Je denkt misschien dat jij, net als je tweelingbroer, ook voortijdig zult sterven. Dat is een rationele veronderstelling, maar geen profetie.
Alleen zijn: Alleen zijn, vooral in het donker, komt waarschijnlijk iets te dicht in de buurt van je Droom van de Baarmoeder.
Ouder worden: je vermogens verliezen en hulpeloos worden zou ongemakkelijk dichtbij het worden van je eigen Bèta-tweelingbroer komen.
Pijn. Een overlevende van een baarmoedertweeling zijn, is pijnlijk. Als u bang bent om op welke manier dan ook gekwetst te worden, kunt u zich tot het uiterste inspannen om alle gevoelens van pijn, zowel fysiek als emotioneel, te vermijden.
Je voornaamste angst zal variëren, afhankelijk van wat er in je droom ligt.
__ De grootste angst voor overlevenden van een twee-eiige tweeling is verlating
__ Voor overlevenden van een tweeling die slechts één eicel heeft, is het persoonlijke vernietiging

Overlevenden van meerdere baarmoedertweelingen dragen hun eigen angsten met zich mee, maar nemen ook de angsten van andere mensen over, dus maken ze zichzelf verantwoordelijk voor het kalmeren van iedereen.

Van armoede naar privilege
Je bent zowel arm als rijk: je bent veel minder dan je had kunnen zijn als je tweelingbroer of andere baarmoedergenoten het hadden overleefd, maar jij bent de gelukkige enige overlevende. Je hebt waarschijnlijk heel hard gewerkt om externe manieren te vinden om je innerlijke gevoel van gebrek te helen, terwijl je gebukt ging onder een zware last van schuldgevoelens en wrok. In zo’n leven is er weinig ruimte voor enig gevoel van dankbaarheid of voorrecht. Je kunt armoede echter omzetten in privileges door geleidelijk van deze lasten te worden ontdaan.
Status: Hoe hard je ook probeert een gerespecteerd persoon te zijn, je voelt je nog steeds waardeloos. Je zou je rijker voelen als je zou stoppen met proberen iemand beter te zijn en genoegen zou nemen met wie je bent.
Geld: Ongeacht hoeveel of hoe weinig geld je hebt, het gevoel van armoede blijft bestaan. Er zijn veel prachtige dingen in het leven die helemaal gratis beschikbaar zijn, zoals vriendschap.
Voedsel: Als u kunt herkennen dat de honger die u van binnen voelt in uw hart zit en niet in uw maag, kunt u het voedsel dat uw lichaam nodig heeft in voldoende hoeveelheden eten voor een optimale gezondheid.
Seksualiteit: Als je je seksualiteit vrijuit kunt uiten in termen van je genetisch vastgelegde gender-energie, zul je seksualiteit herkennen voor wat het is en niet als een middel om je innerlijke leegte te vullen.
Werk: Als u kunt erkennen dat extra inspanningen niets toevoegen aan uw persoonlijke waarde, kunt u het rustiger aan doen, herstellen van uw uitputting en effectiever leven.
Bezittingen: Als u zich realiseert dat het hebben van veel bezittingen uw verloren tweelingbroer niet kan vervangen, kunt u er goed gebruik van gaan maken, wat uw leven en dat van anderen zal verrijken.
Wrok: Dit is een soort kinderachtige nukkigheid, zoals het winnen van de tweede prijs in een wedstrijd, het verontwaardigd zijn dat je niet eerste bent geworden, het weigeren je prijs in ontvangst te nemen en het beledigen van de organisator. Het is gemakkelijk te genezen door een kleine dosis dankbaarheid.
Overlevingsschuld: De dood van je tweelingbroer was niet jouw schuld. Het was niemands schuld, maar een volkomen natuurlijk proces. Je tweelingbroer was sowieso te zwak om te overleven en was gedoemd te sterven. Het was niet jouw keuze. Overlevingsschuld is heel anders dan elke andere vorm van schuld of schaamte, hoe hard je ook probeert deze twee met elkaar te verwarren. Overlevingsschuld heeft je verarmd, maar dat is precies hoe je het wilt hebben, om je droom levend te houden. Het antwoord op het schuldgevoel van de overlevende is jezelf te vergeven voor wat jij beschouwt als ‘de zonde van het leven’. Er waren redenen waarom je tweelingbroer stierf die absoluut niets met jou te maken hebben.

Van slachtoffer tot overwinnaar
Je bent slechts een fractie van de persoon die je zou kunnen zijn. Een groot deel van je leven heb je je geconcentreerd op je Bèta-tweelingbroer en de beperkingen die je jezelf hebt opgelegd om je Droom van de Baarmoeder levend te houden.
Deze genezingsstap onderzoekt je potentiële Alpha-kracht – wat je kunt doen. De volgende lijst toont de route van slachtoffer naar overwinnaar in vier fasen, die samen de zinsnede ‘Ik kan!’ vormen.
Ik Intelligent denken
…. Waarheid – geen illusie
…. Wakker – niet dromend
…. Feiten – geen aannames
…. Alfa-intelligentie – geen bèta-hersenloosheid

C Kalm van geest
…. Moed – geen verlegenheid
…. Acceptatie – geen controle
…. Vergeving – geen wrok

A Een Alfa-energie
…. Gebruik je aangeboren levendigheid, die je helpt te overleven. Je bent een natuurlijke overlever.
…. Zorg voor actie voor uw ideeën. Ze kunnen nuttig zijn en een verschil maken.
…. Onthul de kracht van uw Alpha-energie. Niemand zal je ooit nog uitbuiten.
…. Geef de waarheid van je niet-geleefde leven toe. Dat zal bijdragen aan jouw groei.
…. Let op je gewoonheid: je bent niet speciaal.
…. Laat je Alpha-energie los. Erken gewoon dat het er is en laat het werken.

N Nieuw leven
…. De veranderingen die zullen plaatsvinden zullen immens en toch subtiel zijn.
…. Van binnen zul je je heel anders voelen, maar je zult er precies hetzelfde uitzien.
…. Je zult meer op jezelf lijken: de persoon waarvoor je geboren bent.

Als je nog steeds niet zeker weet wie je precies bent, probeer jezelf dan een nieuwe naam, een nieuwe look of een nieuw kapsel te geven, om de nieuwe jij te symboliseren.
Je hebt je tweelingbroer losgelaten. Je hebt jezelf ontdaan van illusies en valse veronderstellingen. Je hebt alle fragmenten van je Beta-tweelingbroer en eventuele andere baarmoedergenoten weggegooid.

Het enige dat nu nog overblijft, ben jij, de enige overlevende.