Kind geboren? Relatie de deur uit?

Partnerschap geeft energie aan ouderschap

De komst van een kind is een van de meest ingrijpende gebeurtenissen in je leven. Het ouderschap komt ineens op de eerste plaats en dat neemt al je tijd en aandacht in beslag. Maar dat betekent niet dat je relatie er niet meer toe doet. Integendeel!

Een kind is fascinerend. Prachtig om te zien hoe het zich ontwikkelt, hoe je er van alles van jezelf en je partner in herkent en hoe sterk van meet af aan jullie band is. Met jouw kind is ook jouw ouderschap geboren. Je hele wezen is gericht op de zorg en het welzijn van de kleine. Dat is een dagtaak, want je hebt geen idee hoe je dat allemaal aan moet pakken. Je bent zo vol van het ouderschap dat al het andere niet meer belangrijk lijkt. Ook de relatie met je partner niet. Dat is een grote vergissing.

Energie voor ouders

Door het ouderschap verandert het partnerschap drastisch. Het kind wordt jullie belangrijkste gespreksonderwerp. Praktisch als je afspraken maakt over luiers verschonen en voeding geven, emotioneel omdat je zoveel mooie momenten deelt. Dat is mooi, maar met het kind zo centraal is er voor de relatie zelf vaak nog maar weinig ruimte. Is dat nu eenmaal zo en moet je dat maar accepteren? Nee! Natuurlijk verandert jullie relatie als er een kind komt. Maar dat is tegelijk een extra reden om in elkaar te investeren. Want partnerschap geeft juist energie aan het ouderschap. Je relatie moet daarom gevoed en verzorgd worden. Dat is goed voor jezelf, voor je partner, maar ook zeker voor je kinderen. Als zij voelen dat papa en mama van elkaar houden en het samen goed hebben, geeft dat stabiliteit.

Ongestoord samen zijn

Als je concrete plannen hebt om je kinderwens te vervullen, droom dan niet alleen over het fijne gezinnetje van straks. Bespreek ook wat het ouderschap betekent voor jullie relatie. Want jullie worden ouders, maar moeten er wel voor zorgen dat je ook partners blijft. Bouw daarom na de geboorte van je kind bewust relatietijd in, waarin het man-en-vrouw-zijn weer centraal staat. Organiseer het zo dat je kind af en toe buiten beeld is. Dat kan al door twee keer per week samen te eten zonder dat jullie samenzijn verstoord wordt. Maar je kunt ook van tijd tot tijd een hotelletje boeken. Je helemaal op elkaar richten, elkaar weer in de ogen kijken, lekker samen in bad, samen vrijen. In die relatietijd is het kind even niet het gespreksonderwerp, maar jullie zelf. Hoe is het met ons? Hoe houd jij nu van mij en ik van jou? Waar word ik door jou geraakt en hoe raak ik jou? Blijf ook gezamenlijke herinneringen opbouwen door samen iets te ondernemen en samen plezier te maken.

Enorme winst

Misschien voelt het als een extra verplichting boven op alle taken die je als werkende ouders al hebt: ook nog tijd vrij maken voor je relatie. Maar bedenk dat de winst enorm is. Als jullie je relatie verwaarlozen, is de kans groot dat je uit elkaar groeit en dat je niet meer weet waarom jullie bij elkaar zijn. Irritatie, onbegrip en stress worden dan onderdeel van het gezinsleven. Jullie zijn daar niet bij gebaat en jullie kinderen al helemaal niet.

Heb je het gevoel dat het ouderschap je relatie wegblaast? En weet je niet goed hoe je je relatie weer een boost geeft? Met goede coaching kunnen jullie weer ontdekken waarom jullie voor elkaar gekozen hebben.