Leef gezond!!
“Breaking nieuws! 6 maanden na de prik kun je weer geïnfecteerd raken. Betekent dit elke 6 maanden voor iedereen een shot?”
en de nieuwsbrief van 1 augustus 2021
Beste Dineke,
Allereerst wil ik je een compliment geven. Waarom? Na 16 maanden met de meest intense psychologische oorlogsvoering die we ooit hebben gezien, heb jij bewezen immuun te zijn voor ‘mind control’. Respect daarvoor!
Vandaag praat ik je bij over het laatste gezondheidsnieuws en geef ik je antwoord op de vraag die de afgelopen maand het meest bij ons is binnen gekomen via mail, app en privé berichtjes, namelijk: ‘Hoe blijf ik emotioneel en mentaal gezond en sterk in deze tijd?’.
Emotionele en mentale gezondheid zijn namelijk nog veel belangrijker dan fysieke gezondheid. Ik zal je zometeen vertellen waarom dit zo is.
Eerst even het laatste belangrijke nieuws van de week. Dit nieuws laat me nog meer beseffen hoe belangrijk het is om ruggengraat te tonen. Te blijven staan voor je zelfbeschikking, je autonomie en ethiek. Ik wil je uitnodigen hetzelfde te doen.
Steeds meer landen zijn een vaccinatieplicht aan het uitrollen. Ik ben hier totaal niet verbaasd over. Nu de ‘vrijwillige ronde’ voor iedereen is geweest, zoekt men naar allerlei methoden om de vaccinatiegraad omhoog te brengen. Alle wetten, trucs en noodregeltjes zullen uit de kast worden gehaald om mensen onder druk te zetten.
Afkeer van de prik
Ik weet niet hoe dit voor jou is, maar mijn afkeer voor die prikken wordt op deze manier alleen maar groter. Hoe meer druk, dreiging en uitsluiting, hoe rebelser ik hierin wordt. Het doet me goed om te zien dat inmiddels over de hele wereld miljoenen mensen hier tegen de straat op gaan. Als het zover is, zullen we ook hier in NL onze stem moeten laten gelden. Een streep trekken: ‘tot hier en niet verder’.
Het gaat er namelijk niet om wat we wel of niet mogen van de overheid. Waar het om gaat is wat we wel of niet tolereren van de overheid. We krijgen natuurlijk wat we toestaan. Gelukkig zien ook steeds meer mensen die zijn geprikt het spreekwoordelijke licht. Je kan er ook niet meer omheen nu! Want wat blijkt?
De CDC (Amerikaanse RIVM) die naar buiten komt met het nieuws dat gevaccineerde mensen die geïnfecteerd zijn met de ‘deltavariant’ het virus net zo gemakkelijk overdragen als niet gevaccineerden. Tel daarbij op dat de Trouw meldt dat ‘gevaccineerd personeel een risico vormt in het ziekenhuis’. Ook hier wordt verteld dat er in Nederland onder gevaccineerde zorgmedewerkers infecties gevonden worden met een hoge besmettelijkheid.
Klap op de vuurpijl is nog wel het volgende: “zorgmedewerkers met klachten die wijzen op het coronavirus mogen tóch blijven werken, mits zij volledig gevaccineerd zijn. Dat druist in tegen het klassieke credo van het RIVM dat mensen met klachten moeten thuisblijven.” Alsof men met de handen voor de ogen en vingers in de oren blijft roepen ‘het werkt, het werkt, het werkt’.
Geld gaat boven gezondheid?
Ook buiten de zorg gaat dit systeem natuurlijk helemaal mis. Zo meldt ook de Volkskrant: ‘Wie eenmaal zijn vaccinatiebewijs heeft opgevraagd in de CoronaCheck-app, houdt het groene vinkje, ook als hij positief is getest. Met die QR-code kan hij vervolgens op vakantie of een evenement bezoeken, terwijl hij besmet is met corona’.
Dit systeem gaan ze dus aanpassen, waardoor iedereen gewoon weer moet gaan testen, testen, testen. Dan begin ik te denken alla Luis van Gaal met zijn uitspraak ‘Ben ik nu zo slim, of zijn zij nu zo dom’? Iedereen ziet toch dat dit een mank systeem is? Ook bij de griep is het elk jaar een dartpijltje gooien op de diverse influenzavarianten in de hoop raak te gooien met een beschermend vaccin. Al jaren blijkt ook de griepprik een grote hoax.
Ondertussen is Pfizer al flink aan het promoten voor extra ‘booster prikken’. In het AD zegt de Pfizer’s ‘baas afdeling wetenschap’ Mikael Dolsten: ‘Na zes maanden stijgt waarschijnlijk de kans op herbesmetting, omdat de antistoffen, zoals voorspeld, afnemen’. Alles voor de centen deze duivelse bedrijven.
Lekker dus, elke 6-12 maanden een prik in je armen en dat tot aan je dood. Kan me niet voorstellen dat de mensen die nu 2 prikken hebben gehad met hun volle verstand hier elk jaar voor in de rij gaan staan. Maar goed, de mens blijft me maar verbazen in deze tijd. Het is echter van de zotte dat het zo aan ons wordt opgedrongen vind je niet? Niemand anders dan jijzelf zou de keuze mogen maken bij de inname van een product met als mogelijke bijwerking ‘de dood’.
‘Ja maar deze mensen redden vele miljoenen levens’, hoor ik sommigen zeggen. Dan zeg ik vaak ‘deze bedrijven geven 0,0 om jouw gezondheid, het gaat enkel om geld. Niet voor te stellen? Zo laat namelijk ook de NRC weten dat o.a. Pfizer een dusdanige monopolie positie heeft, dat ze het vaccineren van de wereld vijf keer duurder als nodig maken!
Het gaat dus ook bij deze bedrijven niet om gezondheid van mensen, maar om ordinair geld. 9 mensen binnen de topfuncties van deze farma bedrijven zijn dit jaar ruime miljardairs geworden. Leiders van Afrikaanse en zuid Aziatische landen noemen deze winsten ‘een van de dodelijkste gevallen van winstbejag in de geschiedenis’.
Woede of compassie?
Met al deze ontwikkelingen is niet altijd gemakkelijk om positief te blijven. Het doet me dan ook pijn om te zien dat de eeuwenoude methode van ‘verdeel en heers’ in sommige gezinnen en vriendenkringen de overhand krijgen. Schrijnende verhalen die we binnen krijgen over uitsluitingen binnen families omdat iemand niet gevaccineerd is. Moeders die hun eigen kinderen niet meer willen zien of spreken. Hartverscheurend om te lezen.
Een ieder die hiermee te maken heeft wil ik een hart onder de riem steken en laten weten ‘je bent niet alleen’. Ik word regelmatig op straat aangesproken of krijg een knuffel van de mensen die Leef Bewust op de voet volgen. In veel gevallen hoor ik over de strijd die men ervaart in de huidige tweeverdeling in de maatschappij. Hoe hiermee om te gaan?
Als je naast de welbekende ‘discussies’ ook te maken hebt met uitsluiting is dit extra pijnlijk en verdrietig. Weet echter dat de mensen die dit doen zelf al in pijn verkeren. Niemand is in staat zijn eigen kinderen of familieleden buiten te sluiten zonder zelf al in pijn te zijn. Wat mij helpt is om vanuit een plek van compassie te komen.
Hoeveel pijn, angst of eenzaamheid moet iemand in zichzelf al hebben ervaren om zo’n beslissing te kunnen maken? In plaats van boos te worden, is compassie op zijn plaats. Men weet niet beter dan te handelen vanuit een vernauwd bewustzijn. Het is ze niet kwalijk te nemen. Niet iedereen kan of wil invoelen op de eigen-wijsheid en compassie die we als mens in ons dragen.
Juist degenen die hiervan zijn afgesloten verdienen onze compassie en mededogen, hoe moeilijk dat soms ook is. De natuurlijke reactie is om de aanval in te zetten. Voor mij is dit ook een proces van vallen en opstaan. Door ‘trial and error’ kom je erachter dat haat niet met haat bestreden kan worden. Het levert jou en die ander niks constructiefs op.
Dan maar over je heen laten lopen? Zeker niet! Blijf staan voor je waarheid, zelfbeschikking en morele waarden. De term die nu bij mij naar boven komt is ‘liefdevol rebelleren‘. Een term die Frank Ruesink vaak gebruikt wanneer hij het heeft over liefdevol en met kracht in je eigen licht gaan staan.
In liefde en met compassie het gebrek in de ander kunnen zien zonder daarop te hoeven (af)reageren. ‘Ja, maar dat verdienen ze niet’, zei iemand afgelopen zondag bij de manifestatie in Eindhoven tegen me. Die woede en frustratie snap ik echt wel, maar je doet het niet voor de ander, je doet het vooral voor jezelf.
Zo werkt het ook met vergeving. Het ‘vergeven’ van in jouw ogen wellicht onvergefelijke dingen, doe je niet voor de ander maar voor jezelf. Jij kiest er bewust voor om niet langer wrok en haat met je mee te dragen. Daar ligt de werkelijke kracht en zelfregie. Je laat je dag niet meer invullen en bepalen met toxische gedachten voor je geest, lichaam en ziel. Niet langer zal de ander een invloed hebben op jouw staat van zijn. Dat is werkelijke vergeving!
Emotionele balans en stressvrij
Door het ontwikkelen van deze hogere staat van bewustzijn, zul je emotioneel en mentaal ook grote sprongen vooruit maken. Blijf op een holistische manier naar je gezondheid kijken. Dit omvat het totale plaatje van emotionele, mentale, spirituele en fysieke gezondheid. Geef elke aspect evenveel aandacht, want de één is niet ‘beter’ dan de ander.
Hierbij in het kort de meest waardevolle tips per deelgebied:
1. Emotionele gezondheid
Omring jezelf met mensen waar je energie van krijgt en vermijd energiezuigers. Hoe herken je dit? Heel simpel. Heb je meer of minder energie nadat je bij deze persoon bent geweest of hebt gesproken?
Als het gaat om familie kader dan je tijd af. Jij beslist of je 5 minuten belt of 50 minuten. Jij beslist of je 1 keer per maand komt, of 4 keer per maand. Zet jezelf op de eerste plek! Alleen dan kun je er echt voor iemand zijn. Maak van je hart ook geen moordkuil. Ventileer, voel en uit, maar blijf er niet in hangen.
2. Spirituele gezondheid
Gaat over de verbinding met iets hogers dan jij zelf. Of je dit nu God, Allah, het Veld, Universum of iets noemt, maakt niet zoveel uit. Als jij voelt dat je gedragen wordt door iets groters dan je kleine ‘ik, mij en mijn’, geeft dit een gevoel van bevrijding. Als je dit moeilijk vindt, weet dan het volgende…
Iets heeft gewild dat jij hier nu bent. Zonder jou was het plaatje niet compleet. Jij bent de menselijke expressie van oneindige intelligentie. Er is geen onderscheid tussen jouw en het geheel van bestaan. Je bent niet de druppel in de oceaan, maar de oceaan in de druppel.
Als dit allemaal te ‘zweverig’ voor je klinkt, prima! Sta dan eens stil bij wat voor een wonder je eigenlijk bent. Als ik je zou vertellen dat het huis of gebouw waar je nu in zit per toeval zo ontstaan is, zou je me dan geloven? Waarschijnlijk niet, maar bij zoiets ingenieus als ons lichaam geloven we dat wel?
Voor mij is er geen enkele twijfel dat hier een ‘hogere’ intelligentie in zit. Ik hoef alleen maar om me heen te kijken om het te zien. Wellicht zien we het niet meer zoals de vis ook niet meer bewust is van het water waar het in leeft.
3. Mentale gezondheid
Hoe kritisch ben je op je meest dominante gedachten? Die bepalen namelijk de kwaliteit van je leven. We leven voor 95% in een automatisch programma van gedachten, emoties en handelingen. We zijn dus voor een groot gedeelte het programma wat we dagelijks afdraaien.
Gelukkig is een programma te herprogrammeren! Hoe? Op het moment dat jij bewust bent van een gedachte, zit je niet meer in het programma. Je bent je opeens bewust, je bent de waarnemer van je gedachten. Is dat niet bijzonder dat dit kan? Hoe kun jij je gedachten zijn als je deze kunt observeren?
Er dus een hogere intelligentie in je aanwezig die bewust is van het feit dat het bewust is. En daar ligt de sleutel tot verandering. Hoe vaker je bij jezelf incheckt op een dag, hoe bewuster je hierin wordt. Maak er een gewoonte van om op vaste tijden even te doorvoelen waar je zit met je gedachten en gevoelens. Zonder actieve aandacht op je gedachten, wordt er niets vastgehouden. Enkel jouw wil van aandacht kan dit doen.
4. Fysieke gezondheid
Zorg dat je lijf de juiste bouwstenen binnen krijgt! Een huis kan ook geen 100 jaar blijven staan bij het gebruiken van slechte bouwmaterialen. Zo ook je lichaam!
Neem volwaardige OERvoeding tot je. Voeding met eeuwigheidswaarde. Geef dan ook nooit een eeuwenoud voedingsproduct de schuld van moderne ziekten. Even belangrijk als wat je eet, is wat je niet eet. Suiker en bewerkte koolhydraten zijn hierbij funest voor je lichaam en zeker ook je brein.
Vast ook periodiek. Vasten zorgt voor een reset van je immuunsysteem. Zelf vast ik elke zondag van 14:00 uur in de middag tot 14:00 uur maandag middag. Je kan enkel water drinken of ‘droog vasten’. Dan eet én drink je niet. Doe dit laatste nooit langer dan 24 uur als je hier niet bekend mee bent!
Neem de juiste voedingssupplementen zoals vitamine C (ascorbinezuur), vitamine D, probiotica voor de darmen, magnesium en kurkuma extract (koning van de kruiden). Ik ben altijd erg blij als ik de succesverhalen mag teruglezen op Facebook. Voor ons nog steeds dé reden om geen webshop te beginnen, maar het kleinschalig te houden met kwaliteit boven diversiteit en kwantiteit.
Blijf fit, gezond en sterk Dineke. Niemand anders dan wijzelf kunnen hiervoor zorgdragen. Tot snel!
Mike & Gretta – Leef Bewust Nederland – “Nederland het gezondste land ter wereld maken”
Wil je meer weten over dit onderwerp?
Kijk op: https://www.dinekevankooten.nl/tag/politiek/
Voor een overzicht kijk op: https://www.dinekevankooten.nl/archief/overzicht-great-reset-corona/
